• Sağlığınıza
    Özen Gösterin...
    Dyt. Saynur Özen Kumcu

    Sağlıklı bir beden için atacağınız ilk adım doğru beslenmektir.

    Bizimle yandaki buton aracılığıyla Randevu alabilir veya iletişime geçebilirsiniz...

  • SPORU SEV;
    YEDİĞİNE DİKKAT ET

    Akıllıca beslenmek bir sanattır; gelin bu sanatı birlikte icra edelim

    Bizimle yandaki buton aracılığıyla Randevu alabilir veya iletişime geçebilirsiniz...

  • KEŞFET,
    HAFİFLE,
    MUTLU OL.

    Sağlıklı bir beden için atacağınız ilk adım doğru beslenmektir.

    Bizimle yandaki buton aracılığıyla Randevu alabilir veya iletişime geçebilirsiniz...

BEN
KİMİM ?

Aldığım eğitim ve edindiğim tecrüberler doğrultusunda doğru beslenme yöntemleri öğretebilmek ve yaşam kalitesini artırabilmek için daima yanınızdayım...
Kişiye Özel Beslenme Programı
Gebelik ve Emziklilik Döneminde Beslenme
Kilo verme, kilo alma ve kilo koruma programı...

DEVAMI...
Sadece yaza gireken mi? Yaz gelmeye başlarken çoğumuzda bedenlerimize daha iyi bakmamız gerektiği duygusu yeniden ortaya çıkmaya başlar. Halbuki bu sadece yaza girerken değil yılın 365 günü dikkat etmemiz gereken bir konudur ve çok basit bazı noktaları vardır. Bunlara bakacak olursak;

DEVAMI...
Merkezimizde yapılan ilk görüşmemizde, sizi tanımak için kilo hikâyeniz, yaşam tarzınız, öğün saatleriniz, sosyal hayatınız, beslenme alışkanlıklarınız, klinik tablonuz, kullandığınız ilaçlar ve ailenizin sağlık durumu, fiziksel aktivite durumunuz hakkında bilgi alınır.

DEVAMI...

Neden iyi bir diyetisyene ihtiyacım var?

Beslenme Stratejileri

Vücudun yanı sıra zihin için sağlıklı beslenmeyi sunar.

Bireysel Destek

Arkadaşlıktan daha fazlası, beslenme koçluğu.

Birinci Kaynaktan Öneriler

Güncel bilimsel bilgiler her zaman avantajdır.

Sağlıklı Beslenin

Sağlıklı beslenmeyi öğrenerek yaşam kalitenizi arttırın.

Mutluluk Kazanın

Hayata bakış açınızı değiştirin.

Daima Yanınızda

İhtiyaç duyduğunuz an destek alabilirsiniz.

BESLENME PROGRAMINI BİZ HAZIRLAYALIM

En Sağlıklı Diyet Listesi

Diyet, bir çeşit düzenli beslenme önerileri yumağı olarak değerlendirilebilir. Daha çok kilo vermek için uygulanan bu diyetler, zaman zaman kilo almak için de uygulanabilir.

Kilo dengelemek ve dengelenen kiloya korumak için uygulanan diyetlerin hazırlanmasında dikkat edilmesi gerekenleri ve etkili bir diyet listesi nasıl hazırlanır sorusunun cevabını sizlerle birlikte cevaplıyoruz.

Hemen bize ulaşıp en sağlıklı diyet listesini edinmek için Randevu Alınız :)

Çocuğunuzla Birlikte Sağlıklı Beslenin

Beslenmede Dikkat Edilmesi Gerekenler

Beslenme doğumdan başlayarak ölene kadar devam eder.

Çocuklarda özellikle anne sütü alımı ve sonrasında doğru beslenme çocuğun geleceğini etkilemektedir.

Hazırladığımız beslenme programı, çocuğunuzun ideal beslenme ile geleceğine daha sağlıklı bir adım atmaya yardımcı olacaktır. Çocukların çok yiyerek değil, dengeli yiyerek ve aynı zamanda hareket ederek büyüdüğünü göz önünde bulundurarak size ve çocuğunuza en uygun şekilde yardımcı oluyoruz.

Hemen bize ulaşıp en sağlıklı beslenme programı edinmek için Randevu Alınız:)